KS ATHLETICS Busko-Zdrój: II sezon akcji „Biegam Bo Lubię” w Busku-Zdroju | Do końca kwietnia otwarte będą zapisy na IX Bieg Rzeźnika

W każdą środę od 5 kwietnia, na stadionie miejskim przy ul. Kusocińskiego 1, w godzinach od 18.00 do 19.00 będzie odbywać się akcja 'Biegam Bo Lubię’ prowadzona przez trenerów KS ATHLETICS Busko-Zdrój. Jest to już 14 sezon tej ogólnopolskiej akcji, której organizatorem jest Fundacja 'Wychowanie Przez Sport’. W Busku akcja organizowana jest po raz drugi.  – informuje 30.03.2023  portal busko.com.pl

○ W minionym, 2023 roku, treningi „BiegamBoLubię” odbywały się na stadionie miejskim w Busku- Zdroju w każdą środę o godzinie 17:30,  od 13 kwietnia aż do listopada 2022 r.♂ / fot. Jarosław Kruk infoBusko.pl

BiegamBoLubię♂ to darmowe treningi biegowe dla amatorów na każdym poziomie zaawansowania. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu na stadionie lekkoatletycznym w niemalże 100 lokalizacjach w całej Polsce. Na treningu możecie liczyć na fachową opiekę instruktora. Nie ma znaczenia czy stawiacie pierwsze biegowe kroki, czy na swoim koncie macie już przebiegnięty niejeden maraton – każdy znajdzie coś dla siebie.

Już od 05.04.2023, w każdą środę na stadionie Miejskim w Busku-Zdroju w godzinach od 18.00 do 19.00 będą odbywać się zajęcia BBL na, które serdecznie zapraszamy. To już druga edycja akcji w Busku-Zdroju, prowadzona przez naszych trenerów

Treningi są przeprowadzane w formie lekcji biegowych, nowe spotkanie, to nowe doświadczenie, nauka ćwiczeń oraz metod treningu biegowego. Dzięki temu, że akcja przeprowadzana jest na stadionie trener jest w stanie zwrócić uwagę zarówno na szybszych jak i początkujących biegaczy.

W zajęciach mogą uczestniczyć wszyscy chętni od 16. roku życia. Akcja jest skierowana zarówno do osób początkujących, średnio zaawansowanych, zaawansowanych jak i tych którzy z bieganiem nie mieli nic wspólnego. Podczas zajęć, oprócz treningów biegowych, wykonywane są różnorodne ćwiczenia sprawnościowe, koordynacyjne i gimnastyczne. Program zajęć jest dostosowany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania (głównie na osoby początkujące).

Celem akcji jest zachęcenie do aktywności fizycznej w różnym wieku i o różnej kondycji.
W zajęciach może wziąć udział każdy, kto chciałyby poprawić swoją sprawność fizyczną oraz kondycję, ale nie wie jak zacząć.

Więcej o akcji można przeczytać na: https://biegambolubie.com.pl/o-akcji/♂

Zapraszamy również na lokalny fanpage akcji w Busku- Zdroju,  gdzie na bieżąco będą podawane informacje i publikowane relacje z zajęć: https://www.facebook.com/Biegam-Bo-Lubie♂

○ źródło: KS ATHLETICS Busko-Zdrój♂ / busko.com.pl♂

◙ Podobne informacje:

Był KS „Słoneczko”, teraz jest KS „ATHLETICS 𝖡𝗎𝗌𝗄𝗈-𝖹𝖽𝗋ó𝗃”. Duże zmiany w buskim klubie sportowym

bcpl: Doskonałe wyniki zawodników buskiego Klubu Sportowego „Słoneczko”

Gnojno: X edycja Biegu Pamięci Żołnierzy Niezłomnych w Polsce, a III na terenie Gminy Gnojno [FOTOGALERIA] | Historia biegu